Nouvelle foulée, nouvelles chaussures, les Brooks PureFlow 6… En route vers la course minimaliste !

Quand j’ai décidé de me mettre à la course à pied, c’était après les 17 km de Nordic Walking de Morat-Fribourg. Me faire dépasser par les coureurs m’a vraiment donné envie de me lancer dans ce sport que j’ai, je dois l’avouer, toujours détesté auparavant (sauf à l’école où j’étais parmi les meilleurs sprinteurs de…

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Journée lausannoise du vélo

Samedi, j’ai testé la Journée lausannoise du vélo. Ce n’était pas chronométré donc c’était vraiment une sortie pépère. Pour ce faire, j’avais enregistré le tracé GPS sur ma montre, préparé mes sandwichs et mon petit sac à dos. Je me suis inscrite pour le parcours des 100 km. Je suis arrivée suffisamment tôt pour pouvoir…

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Fusilli de lentilles et tomates

Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de fusilli aux lentilles rouge (Coop) cuits al dente dans l’eau salée 3 gousses d’ail coupées en lamelles 250 g de tomates cerises coupées en deux 1 cs d’huile d’olive 1 boîte de tomates concassées (400 g) 1/2 cc de sel poivre 1 bouquet de persil plat ciselé…

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Salade parmentier au concombre

Ingrédients pour 4 personnes : 2 concombres coupés en deux dans la longueur, épépinés et coupés en tranches biseautées 1 oignon rouge coupé en lanières 1 dl de vinaigre balsamique blanc 2 cs de sucre brut ——– 500 g de pommes de terre coupées en 4 2 cs d’huile d’olive 1/2 cc de sel poivre…

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Bientôt une année passée avec mon Cube.

A la veille des 100 km de la journée lausannoise du vélo, j’avais envie d’écrire un petit article sur ce vélo sur lequel j’ai le plaisir de rouler depuis bientôt une année (comme ça file !). J’ai décidé de me l’offrir quand m’est venue l’envie de me lancer en triathlon. Ce n’était pas évident de…

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Mon premier triathlon Sprint à la Vallée de Joux

JE SUIS UNE TRIATHLÈTE !!!! He oui ! Je peux enfin le clamer haut et fort ! Je suis devenue officiellement une triathlète depuis ce matin ! Cela faisait bien une semaine que je flippais à l’approche de cette toute nouvelle discipline et qui dit nouvelle discipline dit beaucoup d’inconnu, de questions, d’appréhension,… Double TFL…

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J-5 avant mon premier triathlon

Je commence à tilter que dans 5 jours, je m’élancerai pour la première fois de ma vie dans une course du triple effort. Je pense qu’à force de me lire, vous commencez à connaître mes très vilaines habitudes et donc, vous avez pu vous rendre compte que je suis une vraie touriste pas toujours très…

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20 mois de bilan sportif

13 jours avant mon premier triathlon ! C’est tellement proche ! J’ai fait pas mal de trucs dingues même pas 2 ans après ma reprise du sport et chaque course m’angoisse toujours autant. Je me fixais juste 6 km en octobre 2016 pour en finir avec ma dépression. Pour me prouver à moi-même que j’en…

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